por Elena Arroyo | Jun 8, 2020 | Bienestar, Familia
La historia de la humanidad está repleta de crisis en todas las épocas y de todo tipo, el problema es que tenemos poca memoria histórica.Si la realidad cambia, uno está obligado a cambiar con ella o se queda atrás. La frustración procede de no aceptar la realidad.Tras...
por Elena Arroyo | May 18, 2020 | Bienestar, Coaching
Hola, ¿que tal estás?Espero que sigas bien y cuidándote mucho.Hace unos días leía una entrevista a Isabel Allende en la que comentaba lo siguiente:“Creo que vivíamos en una situación insostenible, de abuso contra el planeta, del clima, de la naturaleza, de otras...
por Elena Arroyo | Abr 20, 2020 | Bienestar, Coaching
Dice el entrenador John C. Maxwell que: “El cambio es inevitable. El crecimiento es opcional «. Una frase con la que estoy totalmente de acuerdo. Uno de mis objetivos es ayudar a las personas a encontrar la valentía y el coraje para su...
por Elena Arroyo | Abr 13, 2020 | Bienestar, Coaching
Espero que tú y tu familia sigáis bien. Estos días de descanso he reflexionado sobre la importancia de entrenar nuestra mente para tener una mayor calidad de vida emocional. Tenemos la tendencia a experimentar una serie de emociones que predominan más que...
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